Давайте поговорим о цветовой гамме. Я думаю, многие сталкивались и испытывали на себе в своей жизни, влияние цвета на настроение. Все вы прекрасно знаете что красный очень энергоёмкий цвет и по праву считается цветом жгучей страсти и силы, так же этот цвет возбуждает и не зря матадор выходит с именно красной мулетой на арену. А вот взять, допустим, голубой, то он наоборот успокаивает. Многие, наверное, сразу могут вспомнить, как сидели в солнечный день на берегу моря и любовались голубой водой. Как она успокаивает, расслабляет, и ощущается спокойствие на душе…
Ну не будем отходить от темы. То же самое мы можем сказать и о цвете посуды. Как говорят психологи и диетологи нужно уметь и знать, какого цвета выбрать посуду. У вас может возникнуть вопрос, а причём здесь диетологи? Дело в том, что каждый цвет по своему влияет на аппетит. Давайте сейчас мы в этом разберёмся.
Итак, посуда чисто белого цвета, либо с рисунком присутствует во всех домах. Тем, кто заботится о стройной фигуре, белый цвет подойдет едва ли, так как на нём пища выглядит аппетитно и привлекательно, и вы съедите больше чем положено. Оставьте свои белые тарелки для фруктов и овощей, они будут выглядеть аппетитно, но и не принесут вреда вашей фигуре.
Оранжевая, фисташковая и розовая посуда так же не подойдёт для тех, кто решил сбросить парочку лишних килограмм. Эти оттенки способствуют выделению желудочного сока и тем самым повышают аппетит. Из таких тарелок лучше кормить деток, которые отказываются, есть кашу.
Красные тарелки считаются самыми не желательными, они не только возбуждают аппетит, но и приводят к потере контроля над ним.
Жёлтый цвет создаёт противоречивый эффект. Он вроде бы и вызывает аппетит, но в то же время и позволяет быстро насытится пищей. Можете смело использовать тарелки желтого цвета под первое. Тем самым, вы быстро наедитесь, и вашей фигуре супчик не навредит.
Голубая посуда у нас считается нейтральной, приятной для глаза и не усиливает аппетит. Можете смело использовать её для всех блюд.
Теперь поговорим о тёмной посуде. Такой как чёрной, сиреневой и так далее. Сама посуда к себе привлекает внимание. Она так богато и изысканно выглядит на кухне, но вот пища, положенная в неё утрачивает свою привлекательность. Тем самым у вас сильно не разыграется аппетит, и вы съедите меньше. В общем, те, кто хочет похудеть, кушайте из тёмной или чёрной посуды.
Ну и давайте подведём итог. Фрукты и овощи укладываем на белую тарелку, а остальную пищу едим из чёрной или тёмной посуды.Теперь вы знаете, как цвет тарелок влияет на аппетит, и можете грамотно выбрать себе посуду. Конечно, смена цвета посуды серьёзно снизить вес вам не поможет, но диета это дело комплексное, начните со смены посуды, а дальше питайтесь правильно и небольшими порциями.
